Encontra aqui Dicas úteis, Truques e Remédios Caseiros para a resolução de problemas do seu quotidiano.
Se tiver dúvidas coloque-as, que eu tentarei ajudar.
Na net há de tudo, até por cá encontrei a seguinte tirinha com uma dica de como aumentar o tráfego dos blogs, dica essa que abaixo compartilho convosco.
Antes de comprar peixe, para saber se este é fresco, certifique-se que este tem os olhos salientes, as pupilas negras e brilhantes, e as córneas transparentes e as escamas bem agarradas e nada amareladas. Só assim terá a certeza de que o peixe foi pescado há pouco tempo e que está em perfeitas condições para consumo.
Para limpar de areias ou outras impurezas os berbigões, amêijoas, mexichilhões ou outros bivalves, antes de os cozinhar, passe-os bem por água corrente e deixe-os repousar 2 a 3 horas num recipiente com água e sal.
Com o ano lectivo a começar hoje para muitos e dentro em pouco para os restantes estudantes, torna-se necessário criar hábitos saudáveis de sono, e para tal por vezes é preciso umas ajudinhas especiais, e aqui estou para ajudar com umas dicas para ajudar os seus filhos a adormecer.
Há quem mande os filhos contar carneirinhos, há também quem lhes conte histórias e cante músicas... Mas para quem estes truques não resultam, o que fazer? Experimente mostrar-lhes um pouco daquilo que foi a sua infância, onde bonequinhos engraçados cantavam músicas de ninar. Ai que saudades eu tenho por exemplo deste Topo Gigio! Eu até tenho hoje em dia bonequinhos deste ratinho. Hoje em dia prefiro outros ratos, os de computador. Se uma criança puder ouvir uma canção do Topo Gigio e logo após adormecer com um bonequinho desses, acredite que será mais fácil convencer os seus filhos a dormir.
Uma boa dica para convencer as crianças a irem para a cama é vir até aqui ao blogue e pôr o vídeo a correr. Faça-o sempre que necessitar, pois a criançada vai adorar.
O título parece estranho ... mas passo a explicar.
Não acredite nas promessas de que pode emagrecer muitos quilos em apenas meia dúzia de dias. Ou melhor, poder emagrecer rapidamente até pode, mas não sem ter efeitos colaterais na sua saúde. Por isso antes de iniciar qualquer dieta prefira consultar a opinião de médicos especialistas, até porque cada caso de obesidade ou gordura localizada é bem diferente e o metabolismo e a massa corporal são algo tão particular que não dá para prescrever uma dieta igual a 2 indivíduos diferentes, com peso, sexo e hábitos de vida diferentes.
O importante numa dieta saudável é segui-la com exactidão, sem cometer excessos. E quanto a correr só se for paraemagrecer, mas nunca emagreça a correr. Uma dieta saudável faz-se geralmente seguindo um plano sem pressas, com horas e dosagens de exercício e alimentação.
Há casos em que o excesso de gordura se deve a factores genéticos ou por questões de se padecer de outras doenças específicas e se tomar determinada medicação. Há também casos em que já nem uma dieta resulta, isto por se tratar de gordura ou excesso de peso mórbido. Perante este tipo de excesso de peso e mais difícil a prescrição de uma dieta funcional, e por isso por vezes tem de se submeter o paciente a uma intervenção cirurgica para colocação de uma banda gástrica. Se o cérebro não consegue controlar a saciedade, poderá uma banda gástrica fazê-lo; a ideia é mais ou menos esta.
Para evitar dietas, tente levar uma vida saudável, não coma em excesso,não salte refeições, evite o consumo de demasiadas gorduras e doces e equilibre isto com pelo menos uns passeios a pé diários ou pratique regularmente um outro qualquer exercício físico que gaste algumas calorias e fortaleça os seus músculos.