segunda-feira, 22 de agosto de 2011

Espinafres: O segredo da Força do Popeye e o do Nosso Bem-Estar


Lembra-se dos desenhos animados do Popeye? Não era por acaso que ele comia espinafres...

Os espinafres são ricos em cálcio, folato, vitaminas A, B6 e C, magnésio, ferro e riboflavina. Ajudam na prevenção de certos cancros e fortalecem o sistema imunitário.

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