sexta-feira, 26 de agosto de 2011

Salmão Para Bem do Nosso Coração


O salmão é excelente fonte de ácidos gordos do tipo ómega 3, o que beneficia o coração.
Contém pouca gordura saturada e é rico em proteínas.
Dê preferência ao salmão selvagem, pois certamente possuirá menos compostos tóxicos tipo mercúrio.

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